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儿女传奇之绅士大盗:七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多

军事新闻 发布时间:2019-07-29 阅读:

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E其实说到我们上一辈的人,真的是并不喜欢吃什么好东西,也不是忆苦思甜,就是一代人造就了一代人的口味。我老妈就是,身体很好,平时吃肉类、鱼类很少,吃素食比较多一些,当然并不是没有的吃,只是个人口味的喜好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F7bc42828dffd481d978ac1014c97f8fe\" img_width=\"2936\" img_height=\"2202\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多!\u003C\u002Fstrong\u003E今天明儿给大家分享的就是老妈平时爱吃的,以前老是觉得可能这样的饭只有我家在吃,后来跟别人聊天才知道,这个做法在我们这个地方很多人都在吃。就是花生米磨成面,来煮食蔬菜的一种做法,香香的,甜甜的即可做菜,也可直接作为饭来食用。花生米是高蛋白高脂肪的一种食材,花生衣还有很好的补血的功效,再搭配新鲜蔬菜营养可想而知,一定很好了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb6100961a98641b6811113d425c20a4d\" img_width=\"2936\" img_height=\"2202\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E材料:花生米 豆角 盐\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E简单做法:1首先处理食材,花生米用料理机搅拌成粉状;豆角切成颗粒状备用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3f254043ec7e404ba0fb5e42fc8137b7\" img_width=\"1928\" img_height=\"1928\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E2锅内倒入适量清水,放入豆角丁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe0dad227fb4441e0ba5b65e6af8e24a5\" img_width=\"1928\" img_height=\"1928\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E3倒入花生粉,开始用中火,快开锅的时候记得一定要很小的小火,很容易沸腾扑锅哦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb1c87761e2fa4ef186fb7c037e9f7380\" img_width=\"1928\" img_height=\"1928\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E4开锅后,再接着煮三四分钟,放盐调味即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F56eec2c3275c4a3fa606dbd82b4152a1\" img_width=\"1928\" img_height=\"1928\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E好吃营养的花生粉煮豆角就做好了,这美食不放一滴油,最适合炎热的夏天食欲差的时候食用哦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4b78f3bcecba4f07b6f1e8de5b833418\" img_width=\"2936\" img_height=\"2202\" alt=\"七十岁老妈最爱吃这饭,就俩食材简单,脸色红润比同龄人年轻很多\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实豆角的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6),